La Méthode des 3M

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Trouver la bonne affaire sans se faire plumer


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Vidéo #2

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Vidéo #3

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Protocole G650
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La méthode Anti cardio Intense

© Ken Sureau 2023. Tous droits réservés.

- Motivé à te transformer ? -

Du muscle et des abdos toute l'année, avec :

3 séances de musculation par semaine (1h chacune)
La possibilité de manger tous les aliments que tu aimes
Le droit d'aller au restaurant et de boire de l'alcool
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